Aktuelle Rezepte
Franzi´s Dinkelbrot über Nacht, lecker und gesund
Hallo Ihr Lieben, schön, dass Ihr hier gelandet seid! Viele von Euch haben schon mein leckeres Schwarzbrot nachgebacken: Franzi´s Bio-Sauerteig-Schwarzbrot […]
Zum Rezept: Franzi´s Dinkelbrot über Nacht, lecker und gesundDatenschutz
1. Datenschutz auf einen Blick Allgemeine Hinweise Die folgenden Hinweise geben einen einfachen Überblick darüber, was mit Ihren personenbezogenen Daten […]
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Angaben gemäß § 5 TMG: Irene Meints Lindenbogen 16 26123 Oldenburg Deutschland Tel.: 0176– 40932960 (keine telefonische Beratung) E-Mail: meintsrena@gmail.com […]
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Superfood
Frühlingsrezepte
Gesund älter werden. Gut essen. Das Leben genießen.
Gesund essen darf genussvoll sein
Ob knuspriges Sauerteigbrot, Superfood aus Kreta oder meine Erfahrungen mit Fasten und Wechseljahren: Hier teile ich mit dir, was mir guttut, was wirklich funktioniert und was einfach lecker schmeckt.
Es geht um gesunde Ernährung, Wohlbefinden ab 50 und Longevity, also darum, möglichst lange gesund und aktiv zu bleiben. Persönlich, alltagstauglich und mit einer guten Portion Lebensfreude. Ganz ohne erhobenen Zeigefinger.